力爭上游·旱鴨子季（別名：lizhengshangyouhanyaziji ）是程碩主持執導,由傅園慧,陳小紜,吳鵬,劉維,馬哲,孫亦航,田軒寧,王佳璇,依合提巴爾·艾力卡木,楊默依,岳岳,鐘麗麗,趙讓演員主演,是一部扣人心弦的綜藝。
《力爭上游·旱鴨子季》講述了一群年輕游泳選手在面臨困難和挑戰時，團結互助，努力拼搏，最終取得成功的故事。傅園慧飾演的小花：“只要我們團結一致，共同努力，一定能夠戰勝一切困難。”劉維飾演的小明：“無論遇到多大的困難，我們都不會放棄，因為我們是一個團隊。”鐘麗麗飾演的教練：“你們是我的驕傲，我相信你們一定能夠在比賽中取得優異的成績。”演員包括傅園慧、陳小紜、吳鵬、劉維、豆瓣內容:　　10位想學游泳的“旱鴨子”演藝界新生代，來到一個“家徒四壁”的旱鴨子訓練營，在國家級專業運動員的帶領下，在專業的游泳池中開啟為期13天的游泳學習之旅。他們需要通過不斷的學習進步和自我挑戰，經歷三大任務階段，在一次次的專業考核中獲得生活獎勵，在習得游泳技能的同時，一點點豐富和改善生活條件，在實現游泳技能突破的同時體會到“白手起家”的成就感。最終完成一場跟演藝界游泳“高手”的同場競技，用來檢驗學習成果，享受一次屬于競技運動的獨特魅力。力爭上游·旱鴨子季更多精彩美鳳有約姊妹靚起來上山下海過一夜挑戰吧！大神心動的信號第七季歷年衛視春晚聲生不息·大灣區季超級紅人榜劉在街頭第三季歡樂智多星