這！就是灌籃第一季（別名：zhejiushiguanlandiyiji 這就是灌籃 / Dunk of China）是朱玲主持執導,由周杰倫,李易峰,林書豪,郭艾倫,易建聯演員主演,是一部扣人心弦的綜藝。
《這！就是灌籃第一季》講述了一群青少年籃球愛好者追逐夢想的故事。周杰倫飾演的小虎說：“只要不放棄，總會有機會。”李易峰飾演的阿飛說：“籃球是我的生命，我要證明自己。”林書豪飾演的林教練說：“團隊合作才是最重要的。”演員還包括郭艾倫和易建聯。豆瓣內容:　　《這就是灌籃》是中國首檔大型青春籃球競技原創節目。周杰倫&林書豪、李易峰&郭艾倫分別擔任兩大籃球陣營領隊，集結熱愛籃球的年輕人，引領全民籃球狂潮。四位領隊，兩支戰隊，上演最燃3V3籃球對戰。用最真實的逐夢之路，喚醒青春熱血。這！就是灌籃第一季更多精彩姐姐家的產地直送3哈啰！你有事嗎？周六聊Teen谷粵語甜蜜的任務2022美鳳有約超人回來了姊妹靚起來上山下海過一夜挑戰吧！大神心動的信號第七季