我的喜馬拉雅（別名：wodeximalaya My Himalayas）是張馨主持執導,由仁青頓珠,旺卓措,次德吉,周波演員主演,是一部扣人心弦的劇情片。
電影《我的喜馬拉雅》主要講述了一位年輕女孩在喜馬拉雅山脈中尋找自我和家庭之間的故事。仁青頓珠飾演的女主角在旅途中經歷了許多困難和挑戰，最終找到了內心的平靜和勇氣。旺卓措飾演的導游在她的旅程中給予了她幫助和支持。次德吉飾演的女主角的母親在片中扮演了關鍵的角色，給她帶來了力量和啟發。三位演員的經典臺詞分別是：仁青頓珠：“我相信，每一次跌倒都是為了更堅強地站起來。”旺卓措：“在豆瓣內容:　　電影以“時代楷模”卓嘎、央宗姐妹父女兩代人愛國守邊的先進事跡為題材，由中宣部電影局、電影頻道、區黨委宣傳部聯合打造，導演張馨執導。　　曾經在西藏玉麥鄉只有桑杰曲巴一戶人家。他們抵抗住環境惡劣、外敵騷擾、親人病逝等艱難困境放牧戍邊34年，如同格桑花一般扎根祖國雪域邊陲，為祖國守住數千平方公里的國土。我的喜馬拉雅更多精彩心之高歌別來這兒記憶裂痕：血親幻影血圖騰愛神-手法老大荷花小荷花愛的界線身為人母歡愉